Atunci când sucul de sfeclă roşie este ingerat îmbunătăţeşte circulaţia sângelui, lărgeşte arterele şi permite sângelui să circule mai bine, explică celebrul Dr. Oz în emisiunea sa The Dr. Oz Show. Sfecla este cea mai bună sursă de antioxidanţi şi nitraţi naturali, care au rolul de a îmbunătăţi circulaţia sanguină. Sucul proaspăt de legume se bea pe stomacul gol, cu 20 de minute înaintea unei mese principale, sau - între mese - pentru forță și energie. Pentru un efect regenerator se poate administra o doză mai mare (minimum 1 pahar dimineața și 1 pahar după-amiază), mai ales în timpul unor afecțiuni acute, sau imediat după aceea. Sucul de sfeclă roşie are şi câteva contraindicaţii, mai ales dacă este consumat în exces. Persoanele cu tensiune arterială scăzută ar trebui să consume sucul de sfeclă cu moderaţie. Sfecla are un conţinut ridicat de oxalaţi - substanţe naturale care formează cristale în urină, ceea ce duce la formarea pietrelor la rinichi 1. Pietre la rinichi. Cel mai important efect advers de care trebuie sa fii constient este modul în care afecteaza rinichii. Pacientilor cu probleme renale si celor cu risc ridicat de a capata pietre la rinichi li se recomanda chiar sa ocoleasca sucul de sfecla rosie. Potrivit cercetatorilor medicali, oxalatii continuti de sfecla ar constitui Conţinutul mare de vitamina C face din sucul de sfeclă un antioxidant puternic şi stimulează producţia de colagen. Sucul de sfeclă roşie are şi câteva contraindicaţii, mai ales dacă este consumat în exces. Persoanele cu tensiune arterială scăzută ar trebui să consume sucul de sfeclă cu moderaţie. Sfecla are un conţinut • Sucul de sfecla rosie are caracteristici puternice antioxidante, antiinflamatoare si fungicide. • Sucul de sfecla rosie este un remediu excelent pentru tratarea problemelor legate de guta si vezica biliara. De asemenea, ajuta la controlul homocisteinei, imbunatateste reglarea acidului stomacal si reduce colesterolul. YYKD.

cand se bea sucul de sfecla rosie