O mancare consistenta. INGREDIENTE 1 ceapa 3 catei usturoi 1/2 ardei 300 g orez 600 g crema spanac congelat putin ulei sare piper Portii: 6 Timp de preparare: sub 60 minute MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de orez cu spanac:Am curatat ceapa, am spalat-o si am toacat-o.Am curatat usturoiul, l-am… Chiar daca nu postim, mancarea de spanac cu orez poate fi servita ca un fel principal sau ca si garnitura la friptura. Este un mod de a cauta sa gatim si sa alegem ingrediente la indemana oricui, perfecte pentru perioada in care vrem sa renuntam la carne, pentru ca avem un regim de viata vegetarian sau tinem post. Mi-a placut mult ideea de orez combinat cu spanac si oua, asa ca imediat am si executat reteta. Desi reteta este italieneasca, parmezanul este singurul ingredient mai deosebit si puteti cu succes sa-l inlocuiti cu un cascaval simplu. Spanacul merge proaspat sau congelat, ca e mai la indemana si e foarte bine. E o reteta care merge ca o mancare independenta sau garnitura, noi am servit-o cu Calim orezul cu legumele in jur de cinci minute, apoi adaugam doua cani cu apa, acoperim mancarea cu un capac si o lasam la fiert. Dupa 15-20 de minute, punem spanacul in cratita si lasam mancarea pe foc inca 10 minute. Dupa aceea adaugam pasta de tomate, saram dupa gust si mai lasam spanacul cu orez sa dea intr-un clocot. MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de spanac cu orez: Mai intai, curatam ceapa, o taiem marunt si o calim impreuna cu orezul in ulei incins, pentru 7-8 minute. Adaugam apoi o cana de apa si spanacul si lasam sa fiarba aprox. 20-25 de min. Amestecam din cand in cand si, daca este nevoie, mai adaugam apa. Carnea de pui o prajim in ulei incins separat. Mâncare de spanac cu ou Ingrediente: 4 ouă 500 g spanac o ceapă 2 căței usturoi o lingură bulion o lingură ulei sare, piper Mod de preparare mâncare de spanac cu ou: Taie ceapa cubulețe și călește-o într-o lingură de ulei, până devine translucidă. Adaugă spanacul (congelat sau proaspăt) și 1/2 cană de apă. po2iI.

mancare de spanac cu orez